المرأة والأسرة
-
لإنقاص الوزن.. أطعمة “صفر سعرات حرارية”
الغذاء الجيد ضروري لصحة جيدة، سواء أردنا الحفاظ على لياقتنا، أو فقدان الدهون، أو اكتساب كتلة عضلية، فالحقيقة هي أن…
أكمل القراءة » -
5 نصائح للعناية بالشعر الدهنى خلال فصل الصيف
يحتاج الشعر في فصل الصيف لعناية أكثر من فصل الشتاء، ذلك بسبب الحر الشديد وتراكم الدهون والعرق على فورة الرأس،…
أكمل القراءة » -
التدخين الإلكتروني أثناء الحمل قد يؤثر على صحة الأطفال
التدخين الإلكتروني خلال فترة الحمل يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الأطفال، على الرغم من أن التدخين الإلكتروني يعتبر بديلاً…
أكمل القراءة » -
مشروبات طبيعية تعالج ضغط الدم المنخفض
يعاني بعض الأشخاص من انخفاض ضغط الدم، ما يسبب أعراضًا مثل الدوخة والدوار والتعب، وهناك العديد من المشروبات التي قد…
أكمل القراءة » -
خلي بالك .. علامة تظهر فور الاستيقاظ من النوم تدل على مشكلة خطيرة
تظهر عند الاستيقاظ من النوم بعض العلامات التى تساعد فى كشف الحالة الصحية للإنسان وتنذر بالإصابة بأمراض خطيرة. يعد اللهث…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل البفتيك الكداب من غير قَلْي
يعد البفتيك الكداب من الأكلات الشهية التى تساعد فى توفير الميزانية ولكن مع غلاء سعر الزيت أصبحت من الأكلات المكلفة .. ولكن…
أكمل القراءة » -
بخطوات بسيطة.. طريقة عمل حلوى الفقاص المغربي
تعتبر طريقة عمل حلوى الفقاص المغربي وهي من الحلويات المغربية الشهيرة، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بخجوات سهلة وبسيطة، وسوف…
أكمل القراءة » -
حلوى فرنسية شهيرة .. طريقة عمل عجينة الشو
تعتبر طريقة عمل عجينة الشو، وهي عبارة عن عجينة خفيفة تستخدم لتحضير الإكلير وغيرها من الحلويات اللذيذة، وتحضر باستخدام الماء…
أكمل القراءة » -
علامة فى الرقبة تشير إلى الإصابة بمرض مميت
قالت الدكتورة هناء جميل إستشارى الغدد الصماء والغدة الدرقية والسكر، أن هناك العديد من الأمراض التي قد تظهر بعلامات على…
أكمل القراءة » -
تأثير مهدئ.. 10 فوائد لتناول الشاي الأخضر بالنعناع
تناول الشاي الأخضر بالنعناع يوفر عدة فوائد صحية. فيما يلي عشر فوائد محتملة لتناول الشاي الأخضر بالنعناع وفقا لما نشره…
أكمل القراءة »