المرأة والأسرة
الثلاثاء - 23 أبريل 2024
نصائح من “الصحة”لمرضى حساسية الصدر
نشرت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح المهمة للحفاظ على الصحة من التقلبات الجوية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل…
عيادة مصر الآن
الثلاثاء - 23 أبريل 2024
الرياضة تمنع مرض خطير في الدماغ .. كبار السن في المقدمة
العديد من الفوائد الهامة للجسم يمكن الحصول عليها من خلال ممارسة النشاطات البدنية، ما يسهم في الحصول على صحة جيدة…
المرأة والأسرة
الثلاثاء - 23 أبريل 2024
أطعمة تساعدك على تخفيف أعراض القولون العصبي
يعاني الكثيرون من مشكلات الجهاز الهضمي والقولون العصبي، ويكثر البحث حول الأطعمة التي تساعد في تهدئة القولون والتقليل من تقلصاته.…
المرأة والأسرة
الثلاثاء - 23 أبريل 2024
مشروبات سحرية لتسهيل عملية الهضم
بعد فترة الصيام وانتهاء شهر رمضان، يُعتاد في إجازة العيد على تناول الأطعمة الدسمة والحلويات الغنية بالدهون والسكريات، ويبحث الكثيرون…
المرأة والأسرة
الإثنين - 22 أبريل 2024
أيهما صحي أكثر: الطعام الساخن أم البارد؟ .. دراسة تكشف
يتمتع الطعام الساخن بمزايا معينة لعملية الهضم لدينا بسبب درجة الحرارة الثابتة التي تبلغ حوالي 37 درجة مئوية في المعدة…
المرأة والأسرة
الإثنين - 22 أبريل 2024
لإنقاص الوزن.. أطعمة “صفر سعرات حرارية”
الغذاء الجيد ضروري لصحة جيدة، سواء أردنا الحفاظ على لياقتنا، أو فقدان الدهون، أو اكتساب كتلة عضلية، فالحقيقة هي أن…
