دراسات علمية
-
البرقوق.. فاكهة الصيف الصديقة للقلب
البرقوق هو فاكهة صيفية رائعة ولها العديد من الفوائد الصحية. إليك عشر فوائد مهمة للبرقوق وفقا لما نشره موقع هيلثي…
أكمل القراءة » -
أطعمة تساعد على تقوية الذاكرة في عمر الأربعين
يتشكي أغلب جيل الأربعينات من مشكلة النسيان أو ضعف الذاكرة لذلك نقدم بعض النصائح حول الأطعمة التي يمكن أن تساعد…
أكمل القراءة » -
البرتقال يوفر 26% من احتياجات الأطفال لفيتامين C
كشفت دراسة حديثة عن أن عصير البرتقال مصدر هام لفيتامين C، ومواد أساسية أخرى في النظام الغذائي للأطفال والكبار. ويسلط…
أكمل القراءة » -
أيهما صحي أكثر: الطعام الساخن أم البارد؟ .. دراسة تكشف
يتمتع الطعام الساخن بمزايا معينة لعملية الهضم لدينا بسبب درجة الحرارة الثابتة التي تبلغ حوالي 37 درجة مئوية في المعدة…
أكمل القراءة » -
بحث جديد.. التعرف على الإنسان من لسانه
كشفت نتائج جديدة لفريق بحث من جامعتي إدنبرة وليدز، استخدموا الذكاء الاصطناعي والصور ثلاثية الأبعاد للسان البشري، أن سطح اللسان…
أكمل القراءة » -
الخس.. كنز من الفوائد لمرضى السكري
يعتبر الخس من الخضروات التي لها فوائد لاتحصى خاصة لمرضى السكري حيث ينظم مستوى السكر في الدم ويمنع ارتفاعه، كما…
أكمل القراءة » -
موجودة في كل بيت .. أطعمة تمنع تصلب الشرايين
يعاني بعض أفراد الأسرة من تصلب الشرايين والأغلبية يجهل بعض المشروبات المنتشرة فى كل منزل يمكن أن تساعد فى تقليل…
أكمل القراءة » -
القهوة تمنع انتكاس المصابين بسرطان الأمعاء
اكتشف باحثون هولنديون وجود صلة بين تناول القهوة وتراجع نسب الوفاة جراء سرطان الأمعاء. وبيّنت الدراسة، التي أجريت بجامعة فاغينينغن،…
أكمل القراءة » -
عليك التوقف عنها فوراً ..عادات يومية تسبب فشل الكبد
الكبد، عضو حيوي يقع في الجزء العلوي الأيمن من البطن، يؤدي العديد من الوظائف الأساسية الحاسمة للحفاظ على الصحة العامة.…
أكمل القراءة » -
أطعمة لمكافحة هشاشة العظام .. تعرف عليها
هشاشة العظام مرض مزمن يؤثر على المفاصل، ويتسم بتآكل الغضاريف التي تغطي أطراف العظام في المفاصل، مما يسبب الألم والالتهاب…
أكمل القراءة »