المرأة والأسرة
-
للرجال.. دليلك لاختيار نظارة الشمس المناسبة
تتعدد فوائد النظارات الشمسية، ما بين حماية العينين من الأشعة الفوق بنفسجية، وصولًا إلى منع التجاعيد، وفضلًا عن ذلك فإنها…
أكمل القراءة » -
أسرار للوصول إلى رشاقة نجمات هوليوود
إن إظهار الجسم النحيف والمتناسق تمامًا مثل المشاهير ليس بالأمر السهل على الإطلاق. رغبة الجميع هي الحفاظ على لياقتهم البدنية…
أكمل القراءة » -
نصائح للحصول على نتائج مثالية في إزالة الشعر
في إحدى المجموعات النسائية على موقع “فيسبوك”، طرحت إسراء، فتاة من محافظة المنوفية، سؤالًا حول الليزر ومدى فاعليته في إزالة…
أكمل القراءة » -
لإنقاص الوزن.. أطعمة “صفر سعرات حرارية”
الغذاء الجيد ضروري لصحة جيدة، سواء أردنا الحفاظ على لياقتنا، أو فقدان الدهون، أو اكتساب كتلة عضلية، فالحقيقة هي أن…
أكمل القراءة » -
لمرضى السكري.. هل حمص الشام يرفع مستويات السكر في الدم؟
حمص الشام، وهو طبق شهير في المطبخ الشرق أوسطي، يحتوي على حمص مطبوخ ومهروس مع الليمون والثوم والتوابل، الحمص ذاته…
أكمل القراءة » -
4 وصفات طبيعية لعمل غسول للجسم بمكونات آمنة
غسول الجسم هو جزء مهم من روتين العناية بالبشرة، فهو يساعد في تنظيف الجلد وترطيبه، وليس هناك ما هو أفضل…
أكمل القراءة » -
5 ألوان طلاء أظافر تريندي لفصل الصيف 2024 لأصابع جذابة
تحب كثيرًا من الفتيات اقتناء ألوان متعددة من طلاء الأظافر ليناسب إطلالتهن المختلفة ومع بدء فصل الربيع تحرصن على الظهور…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لمنع تعرق الوجه في الصيف.. الهدوء النفسي الأهم
يمكن أن يكون تعرق الوجه المعروف أيضًا باسم فرط التعرق الوجهي مزعجًا لكثير من الأشخاص، فيما يلي بعض النصائح التي…
أكمل القراءة » -
نميرة نجم :النساء تشكلن نصف المهاجرين في العالم و يجب منحهن أولوية في الحماية
قالت السفيرة دكتورة نميرة نجم، مديرة المرصد الأفريقي للهجرة وخبير القانون الدولي ان ظاهرة “تأنيث الهجرة” تعكس الحضور المتزايد للمرأة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل تشيز كيك بالفراولة والنوتيلا
تعتبر طريقة عمل تشيز كيك بالفراولة والنوتيلا – والتي تعد من الحلويات العالمية التي يمكن تحضيرها في المنزل- ذات خطوات…
أكمل القراءة »