تعانى بعض النساء من مشكلة تساقط الشعر الأمر الذى يتسبب في شعورهن بالإزعاج والقلق والتوتر لذلك يبحثن عن طرق مختلفة تساعدهن على تقوية الشعر ، لهذا نستعرض في هذا التقرير وصفات طبيعية لتقوية ونمو الشعر .
وصفة زيت الخروع:
يحتوى زيت الخروع على نسبة عالية من الأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب الشعر كما يحتوى على خصائص مضادة للميكروبات تجعله يساعد في علاج فروة الرأس الجافة وقشرة الرأس ، ولهذا ينصح بتحضير 1 ملعقة صغيرة من زيت الخروع في وعاء صغير وتسخينه في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ ، حتى تصبح دافئة ثم تدليك الشعر بزيت الخروع في فروة الرأس وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم غسل الشعر بالشامبو.
وصفة القرفة وزيت جوز الهند:
تساعد التوابل على تحفيز الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر وقوته كما يعمل زيت جوز الهند الغني بالأحماض الدهنية على ترطيب الشعر، ولهذا ينصح بتحضير 1 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة و 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند ومزج المكونات معًا جيدًا، ووضع المزيج على فروة الرأس من الجذور حتى الأطراف وتركه لمدة 30 إلى 45 دقيقة، ثم غسل الشعر بالماء الدافئ.
وصفة الليمون والبيض والزبادي:
يحتوى البيض على الكثير من الفيتامينات التي تساعد على تغذية خصلات الشعر بالإضافة إلى احتوائه على مكونات مرطبة مثل زيت جوز الهند واللبن ، ولهذا ينصح بتحضير 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ، عصير ليمونة ، 1/2 كوب زبادي، و 1 بيضة، ثم مزج المكونات معاً في وعاء وباستخدام أطراف الأصابع يجب وضع المزيج على فروة الرأس مع التدليك مع وضع المزيج من الجذور حتى الأطراف ، وتغطية الرأس بمنشفة دافئة أو غطاء استحمام لحبس الحرارة الطبيعية من فروة الرأس وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم غسل الشعر بالماء الدافئ بالشامبو كالمعتاد.
وصفة العسل وزيت الأفوكادو :
تساعد هذه الوصفة أيضاً على تقوية ونمو الشعر لهذا ينصح بتحضير 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند المكرر، 1 ملعقة صغيرة من العسل الصافي 100٪ 1 ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو ، ثم مزج المكونات معاً وباستخدام أطراف الأصابع يجب وضع المزيج على فروة الرأس من الجذور حتى الأطراف وترك المزيج لمدة 10 دقائق ، ثم غسل الشعر بالشامبو والبلسم والماء الدافىء .
