بعد سن الأربعين .. جمال شعبان يكشف عن سبب قلة النوم

نشر الدكتور جمال شعبان علي صفحته الشخصية بالفيسبوك منشورا جديدا عن عدد ساعات النوم للإنسان.

وكتب شعبان في منشوره ،” في حديثي الولادة والأطفال تكون ساعات النوم طويلة لأنه ما زال في العمر متسع وبقية بينما بعد الأربعين يتناقص عدد ساعات النوم تدريجيا كأن المولي عز وجل يريد للإنسان أن يعيش أكبر مدة ممكنة لأن ما تبقي من العمر أقل مما مضى.

وتابع يا رب سامحنا عما مضي واسترنا وبارك لنا فيما بقي.