الخمول يؤدي لسكتات دماغية واعتلال القلب

كشفت دراسات طبية عن مضاعفات خطيرة يسببها الخمول وعدم ممارسة النشاطات البدنية، حيث أظهرت بياناتها أن الخمول وعدم ممارسة النشاطات البدنية زاد من الإصابة بالسكتات الدماغية بنسبة 10.2%، واعتلال الشبكية السكري بنسبة 9.7%، وحالات قصور القلب ( 7.3%)، وأمراض القلب التاجية لدى مرضى السكري (7%).