المرأة والأسرة

بخطوات بسيطة.. طريقة تحضير صينية الباذنجان بالخضار

كتبت : أمل علوي

0:00

تعد صينية الباذنجان باللحم من الأكلات المفضلة لدي العديد من الأشخاص، كما يحتوي الباذنجان على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم ومفيده بشكل كبير .

وإليك طريقة تحضير صينية الباذنجان بالخضار بالخطوات.

مقادير صينية الباذنجان بالخضار
3 فص ثوم

زيت زيتون

بصلة شرائح

فلفل وأصفر وأحضر

2 باذنجان مكعبات

2 فلفل أحمر رومى

3 طماطم كبير مكعبات

نصف ملعقة صغيرة ملح

نوع الخضروات المفضل لديك

نصف ملعقة صغيرة فلفل

ملعقة كبيرة صلصة

50 مل مياه

200 جرام موتزاريللا

طريقة تحضير صينية الباذنجان بالخضار
– في وعاء يشوح الثوم في زيت الزيتون مع البصل .

– يضاف الخضار ويقلب .

– يقطع الباذنجان مكعبات ويضاف إلى خليط اللحم ويتبل بالملح والفلفل .

– يضاف الفلفل الألوان المقطع مكعبات والطماطم ومعلقة الصلصلة .

– تضاف الجبن الموتزاريلا على الوجه .

– يترك الخليط ليطهى بالفرن لمدة 10 دقائق وتقدم

زر الذهاب إلى الأعلى