يفسد قيمة

تناول الشاي بعد الأكل مباشرة يفسد القيمة الغذائية للأطعمة

أكدت الدكتورة مارجريتا لفوفا خبيرة التغذية الروسية أن تناول الشاي بعد الأكل مباشرة يعيق امتصاص الحديد من الطعام بحسب ما…

أكمل القراءة »