تساعد على الاسترخاء

الموسيقى تحسن المزاج وتقلل التوتر وتساعد على الاسترخاء

وجد فريق من الباحثين في جامعة فيينا بألمانيا دليلًا على أن الاستماع إلى الموسيقى عند الإجهاد يمكن أن يعزز مزاج…

أكمل القراءة »