التمارين الرياضية
-
منوعات وسوشيال
أعمال الخير مفيدة للصحة كالتمارين الرياضية .. دراسة تكشف
الخطوات الرئيسية لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة وخالية من الأوجاع والآلام طويلة الأمد ليست سرا كبيرا بل الأمر يدور حول…
أكمل القراءة » -
استشارات طبية
نصائح لتجنب التعرض لهبوط الدورة الدموية خلال ساعات الصيام
يصاب الكثير من الأشخاص بهبوط في الدورة الدموية خلال ساعات الصيام مما يتسبب في الشعور بالتعب الشديد والدوخة، وتشوش الرؤية…
أكمل القراءة » -
منوعات وسوشيال
العب على قد سنك.. أفضل التمارين الرياضية لكل مرحلة عمرية من 20 إلى 70 سنة
—————————— بوابة “مصر الآن” | متابعات يرغب الكثير منا فى الحفاظ على لياقته مع تقدمنا فى العمر، ولكن بمجرد أن…
أكمل القراءة »
