المغنيسيوم

المغنيسيوم يحسّن صحة الدماغ

وجدت دراسة حديثة أن المغنيسيوم يسهم في تحسين صحة الدماغ، موضحة أن الذين يتناولون وجبات غنية بالمغنيسيوم يعانون من تقلص…

أكمل القراءة »