الأطعمة الغنية بالسلينيوم

المكسرات وسمك التونة.. هامة يحتاجها الجسم

يعد السيلينيوم واحدًا من المعادن الهامة التي تحتاجها مختلف أعضاء الجسم، في تجديد الأنسجة، ويتواجد عادة بشكل طبيعي في بعض…

أكمل القراءة »