قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة تفريز عصير البرتقال بالجزر لشهر رمضان.
طريقة تفريز عصير البرتقال مع الجزر ..
الطريقه الأولي..
-نبشر الجزر ونعصر البرتقال ونضع جزء من بشر الجزر في كيس وعليه جزء من عصير البرتقال.
-الطريقه التانية
نقطع الجزر مكعبات صغيرة ويسلق ويعبأ في أكياس التخزين ونعصر البرتقال ويعبأ في أكياس التخزين وعند الاستخدام نعصر كيس جزرمع كيس عصير البرتقال وبالهنأ
