6 أسباب للعطس المتكرر في الصباح
يشكو الأفراد من مشكلة العطس المتكرر خلال ساعات الصباح، وخصوصا في فصلي الربيع والخريف دون معرفة الأسباب الصحية المؤدية لذلك الشعور المزعج.
وأشار الأطباء إلى أن هناك بعض الأسباب الصحية المؤدية إلى مشكلة العطس المتكرر في الصباح.
ومن بين الأسباب التي تؤدي إلى العطس المتكرر في الصباح:
-الارتجاع المريئي:
يتسبب الارتجاع المريئي في الإصابة بـ التهابات الحلق وسيلان الأنف، وأيضا العطس المتكرر في الصباح، ولكن تتحسن تلك الأعراض مع مرور الوقت.
-التهاب الأنف التحسسي:
يظهر العطس المتكرر على الفرد بسبب استجابة الجهز المناعي بالجسم لبعض الأجسام الموجودة في الهواء.
وأشار الخبراء إلى أن ذلك التحسس يتسبب في حدوث انتفاخ والتهاب الأنف والعطس المتكرر في الصباح.
-التغيرات الهرمونية:
يتسبب تغير مستويات الهرمونات في الجسم إلى زيادة إنتاج المخاط وحدوث تغييرات بالغشاء المخاطي للأنف، ثم العطس المتكرر.
-التعرض لحبوب اللقاح:
قال الخبراء إن حبوب اللقاح في الصباح أعدادها تكون كبيرة، لذا يتسبب استنشاقها إلى العطس المتكرر.
-التأثر بالروائح القوية:
عد استخدام معطر أو زيوت عطرية قبل النوم برائحة قوية، يؤدي ذلك إلى تهيج الأوعية الدموية بالأنف والإصابة بـ احتقان الأنف ثم الإصابة بالعطس المتكرر في الصباح.
-التحسس من وبر الحيوانات الأليفة:
في حالة النوم بجانب الحيوانات الأليفة أو تربية الحيوانات الأليفة في المنزل وتعلق الوبر على السجاد والأغطية، يصاب الأفراد بالعطس المتكرر في الصباح.
طرق الوقاية
هناك بعض الخطوات التي تساعد في تقليل العطس المتكرر في الصباح، منها:
-تجنب نوم الحيوانات بجانبك.
-عدم النوم والنافذة مفتوحة لتقليل التعرض لحبوب اللقاح.
-تنظيف المنزل والسجاد باستمرار، وغسل الأغطية بالماء الساخن.
-غسل الأنف باستمرار من خلال استنشاق محلول ملحي للتخلص من مسببات الحساسية.
