لرعاية طفلك.. علامات تدل على تدفئته طوال فصل الشتاء
خلال أيامنا الباردة تلك تواجه الكثير من الأمهات بعض التحديات التي تكون مزعجة، بشأن أن يكون الطفل حارا جدا أو باردا جدا، فبالرغم من أنه من الطبيعي أن يكون دافئا، ولكن من المهم أيضا تذكر أن الإفراط في ارتداء الملابس يمكن أن يكون مقلقا مثل عدم ارتدائهم جيدا.
ونظرا لأن الأطفال لا يستطيعون تنظيم درجة حرارة أجسامهم مثل البالغين، فمن الضروري الانتباه إلى العلامات التي تشير إلى ما إذا كانوا دافئين جدا أو باردين جدا، ومن خلال السطور التالية يمكنك التعرف على أبرز تلك العلامات وفقا لموقع «onlymyhealth».
- التأكد من مؤخرة العنق
تعتبر مؤخرة عنق طفلك هي واحدة من أكثر المؤشرات موثوقية للتعرف على درجة حرارة الجسم، فعند ملاحظة رائحة عرق تفوح من تلك المنطقة، فإن طفلك دافئ جدا، على العكس من ذلك، عند الشعور بالبرد عند لمسها، فهذه علامة على أن طفلك قد يحتاج إلى طبقة إضافية، كما توفر الرقبة قراءة درجة حرارة أكثر دقة من أيديهم أو أقدامهم ، والتي تميل بشكل طبيعي إلى الشعور بالبرودة.
- مراقبة لون بشرة طفلك ودرجة حرارته
هناك طريقة أخرى لمعرفة ما إذا كان طفلك يرتدي ملابس زائدة أو ملابس غير كافية وهي النظر إلى لون بشرته ودرجة حرارته، أي عند احمرار الخدين والصدر يمكن أن يشير إلى ارتفاع درجة حرارة طفلك، ومن ناحية أخرى، إذا بدت بشرة طفلك شاحبة، فقد يشير ذلك إلى أنها باردة جدا، ومن الناحية المثالية.
- مراقبة التغييرات في سلوك طفلك
يمكن أن يمنحك سلوك طفلك أدلة مهمة حول مستوى راحته، إذ أن الطفل المحموم قد يصبح سريع الانفعال أو مضطرب، وإذا كان هادئا أو خاملا بشكل غير عادي، فقد يكون دافئا جدا، بالإضافة إلى ذلك، قد يشير التنفس السريع أو صعوبة النوم إلى ارتفاع درجة الحرارة، وبالمثل، إذا كان طفلك بطيئا أو يعاني من صعوبة في الاستيقاظ، فقد يعني ذلك أنه يشعر بالبرد الشديد.
- مراقبة أطراف طفلك
على الرغم من أن اليدين والقدمين ليسا أفضل مؤشرات لدرجة الحرارة، إلا أنه لا يزال بإمكانهما تقديم أدلة حول دفء طفلك، كما يمكنك التحقق من آذانهم وأنفهم وأطراف أصابعهم كدليل، فيجب أن تكون هذه المناطق باردة قليلا ولكن ليست باردة الملمس.
- التحقق من التعرق أو الرطوبة
التعرق المفرط أو الرطوبة هو علامة أخرى على ارتفاع درجة حرارة طفلك، فالشعر الرطب حول خط الشعر أو الرطوبة على الصدر أو الظهر المتعرق يشير إلى أن طفلك دافئ جدا، وعند ملاحظة تلك العلامات، فيجب إزالة طبقة من الملابس.
مقدار الملابس الكافية:-
عندما يتعلق الأمر بارتداء ملابس طفلك لفصل الشتاء، فمن المهم اتباع تلك القاعدة البسيطة، وهي القيام بارتداء الطفل طبقة إضافية واحدة زائدة عن ملابس الكبار.
ومن المهم أيضا أن تتذكر أن ارتداء ملابس طفلك بعدة طبقات رقيقة أفضل من طبقة سميكة واحدة.
