أفضل 3 علاجات منزلية فعّالة للتغلب على تساقط الشعر
تعد مشكلة تساقط الشعر من أكثر التحديات الجمالية شيوعاً بين النساء والرجال، إذ يعاني منها أكثر من نصف السكان في مرحلةٍ ما من حياتهم، وعلى الرغم من تعدد الأسباب الكامنة وراء هذه المشكلة، إلا أن الحلول الطبيعية والخلطات المنزلية باتت خياراً موثوقاً وفعّالاً للكثيرين، في هذا المقال، سنتعرف على ثلاثة علاجات منزلية سهلة التطبيق ومُجربة للحدّ من تساقط الشعر وتعزيز نموّه.
أسباب تساقط الشعر
يُصنّف تساقط الشعر إلى أسباب داخلية وأخرى خارجية، تشمل الأسباب الداخلية عوامل مثل:
النظام الغذائي غير المتوازن.
الإجهاد النفسي.
أما الأسباب الخارجية فتتضمن:
الاستخدام المفرط للمستحضرات الكيميائية الخاصة بتلوين الشعر.
التعرض المستمر للحرارة الناتجة عن أدوات التصفيف الكهربائية.
العلاجات المنزلية
- 1. قناع مُضاد لتساقط الشعر
لتحضير قناع فعّال لتقوية الشعر
اخلط نصف فنجان قهوة من زيت الكركديه مع نصف فنجان من زيت الخردل.
أضف 5 قطرات من كل من: زيت الروزماري الأساسي، زيت الزنجبيل الأساسي، وزيت أرز أطلس الأساسي.
قم بتدليك الخليط على فروة الرأس لمدة 5 دقائق، ثم غطِّ الشعر بقبعة حمام بلاستيكية لمدة ساعة.
اغسل الشعر بالطريقة المعتادة، يُنصح باستخدام هذا القناع مرة واحدة أسبوعياً.
- 2. شامبو مُضاد لتساقط الشعر
لتحضير شامبو طبيعي يُنشّط الدورة الدموية في فروة الرأس:
أضف 10 قطرات من زيت الروزماري الأساسي، و10 قطرات من زيت الليمون الأساسي، وكبسولتين من الفيتامين E إلى عبوة شامبو أطفال.
رج العبوة جيداً قبل كل استعمال.
ضع الشامبو على الشعر الرطب ودلكه لمدة 5 دقائق، ثم اتركه لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر.
- 3. لوشن القرّاص لمُكافحة تساقط الشعر
القرّاص من النباتات الطبيعية الفعالة في تقوية بصيلات الشعر:
اغلي 6 أوراق من نبات القرّاص في ليتر من الماء لمدة 10 دقائق.
صفِّ المزيج واتركه ليبرد.
استخدم اللوشن على الشعر النظيف والرطب، ودلكه لمدة 10 دقائق.
اترك الشعر ليجفّ في الهواء الطلق أو باستخدام مجفف الشعر.
إن العناية الطبيعية بالشعر المتساقط تعد وسيلة فعالة وبسيطة لاستعادة قوته وصحته دون الحاجة إلى اللجوء للحلول الكيميائية المُكلفة. جربوا هذه العلاجات المنزلية الثلاثة، وراقبوا الفرق بأنفسكم، الحفاظ على نظام غذائي صحي وتجنب الإجهاد سيكمل هذه الحلول لتحصلوا على شعر قوي وكثيف.
